Zasady zamiast zakazów – higiena cyfrowa w szkole

Urządzenia ekranowe mają wpływ na uczenie się, relacje, zdrowie fizyczne i psychiczne.

Aby mądrze zarządzać tym, jak korzystamy z urządzeń ekranowych i internetu potrzebujemy wiedzy i umiejętności. To właśnie zapewniamy na naszych zajęciach dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

Zakaz korzystania z telefonów na terenie szkoły nie sprawi, że uczniowie i uczennice nauczą się korzystać z urządzeń ekranowych zdrowo. Dzieci potrzebują wiedzy i umiejętności wypracowywania konkretnych rozwiązań. Potrzebują też dorosłych, którzy będą potrafili ich wspierać we wprowadzaniu w życie zdrowych nawyków.

Prowadzimy zajęcia z higieny cyfrowej dla szkół, przedszkoli i innych instytucji oświatowych. W naszej ofercie znajdują się wykłady i warsztaty dla uczniów, wykłady dla rodziców oraz warsztaty dla nauczycieli i nauczycielek. Po naszej wizycie już nigdy nie spojrzycie na ekrany w ten sam sposób!

Jak sprawić, by korzystanie z urządzeń ekranowych nie szkodziło naszemu codziennemu funkcjonowaniu?
Jak zrozumieć cyfrowy świat młodych i mądrze towarzyszyć i w jego odkrywaniu?
Jak zarządzać korzystaniem z technologii w szkole?

Warsztaty i wykłady dla dzieci i młodzieży

Wychodzimy z założenia, że do skutecznego wdrażania higieny cyfrowej, należy zaangażować całą społeczność szkolną, nie tylko dzieci i młodzież. Dlatego też obowiązkowym punktem naszych spotkań jest wykład dla dorosłych, podczas którego zrozumieją oni, dlaczego higiena cyfrowa jest kluczem do zdrowego funkcjonowania dzieci i młodzieży w świecie pełnym ekranów.

Wyjaśniamy

Dlaczego tak trudno jest kontrolować korzystanie z internetu i urządzeń ekranowych

Pokazujemy

Konsekwencje nadmiernego korzystania z ekranów

Wspólnie pracujemy

Wypracowujemy sposoby na kontrolę nad używaniem urządzeń i internetu

Kącik higieny cyfrowej

Dla najmłodszych: Kącik higieny cyfrowej

Kącik higieny cyfrowej, czyli tzw. „sofka na smartfony” to materiał dydaktyczny, który wykorzystujemy w najmłodszych klasach. Jego ideą jest zaszczepienie w dzieciach podstawowej zasady higieny cyfrowej, aby nie nosić telefonu cały czas przy sobie, a w domu odkładać go
w jedno miejsce.

Wykład z mózgiem w ręku

Warsztaty dla klas 4-6: Ekrany pod kontrolą – jak dbać o siebie w świecie pełnym ekranów?

Na zajęciach uczniowie i uczennice pracują warsztatowo, samodzielnie dochodząc do wiedzy pod kierunkiem edukatorki. Kładziemy nacisk na to, aby każdy zrozumiał wpływ ekranów na własne życie oraz miał motywację do zminimalizowania wynikających z tego wpływu zagrożeń dla zdrowia i bezpieczeństwa.

Krzesła w sali lekcyjnej

Warsztaty dla klas 7-8 oraz szkół ponadpodstawowych: Mapa wpływu ekranów – gdzie jest przestrzeń na własne zasady ekranowe?

Podczas warsztatu uczniowie mapują, jak korzystanie z urządzeń ekranowych i internetu wpływa na ich życie, a także formułują zasady higieny cyfrowej pomagające im zarządzać korzystaniem z ekranów. Rozmawiamy o obszarach ważnych dla młodych ludzi jak uczenie się, zdrowie fizyczne i psychiczne, tożsamość, klimat i inne.

Zajęcia z higieny cyfrowej dla szkól

Wykłady dla klas 4-6: Higiena cyfrowa.
Jak mądrze korzystać z ekranów

Wykłady dla klas 7-8 i szkół ponadpodstawowych: Otoczeni przez ekrany, czyli jak higiena cyfrowa pomaga nam odnaleźć siebie.

Podczas wykładów wyjaśniamy, czym jest i dlaczego potrzebujemy higieny cyfrowej. Odpowiadamy na pytania, które nurtują dzieci i młodzież. Nasze wykłady są atrakcyjne, ponieważ angażujemy uczestników, uwzględniamy ich reakcje oraz zapraszamy ich do dyskusji.

Wykłady i szkolenia dla dorosłych

Wykład dla dorosłych - Wychowanie przy ekranie

Wykład „Wychowanie przy ekranie”

Obowiązkowym punktem każdej naszej wizyty w szkole lub przedszkolu jest wykład skierowany rodziców i nauczycieli. Nasi trenerzy w niezwykle ciekawy sposób wyjaśniają, jak telefony, gry i media społecznościowe wpływają na dzieci i młodzież i podpowiadają, jakie zasady wprowadzić w domu i w szkole, by korzystanie z nowych technologii było bezpieczne dla zdrowia i rozwoju dziecka.

Szkolenie Rady Pedagogicznej

Szkolenia dla Rad Pedagogicznych

Oferujemy także szkolenia dla Rad Pedagogicznych pt. „Nauczanie przy ekranie”. Dzięki niemu pedagodzy i pedagożki dowiedzą się, jak skutecznie uczyć „cyfrowych tubylców”, wspierać ich w dorastaniu w świecie pełnym ekranów oraz jak uregulować w szkole kwestię używania urządzeń i technologii. Szkolenie obejmuje wykład i część warsztatową.

Spotkania odbywają się stacjonarnie lub online. Szkoły i nauczyciele korzystający z naszych szkoleń uzyskują certyfikat potwierdzający udział.

Oferta dla poradni psychologiczno-pedagogicznych

Wykład „Higiena cyfrowa w życiu dziecka i nastolatka. Jak wspierać dzieci i młodzież
w wypracowaniu zasad korzystania z urządzeń ekranowych i internetu.”

Podczas szkolenia pomagamy zrozumieć złożoność zjawiska internetu oraz tego, jak wpływa ono na dzieci i młodzież. Rozmawiamy o tym, co warto wiedzieć samemu, ale też przekazywać podopiecznym i ich rodzicom.

Ewa Przybysz-Gardyza

Aby poznać szczegóły naszych wykładów i warsztatów, zapraszamy do kontaktu z menadżerką oferty szkoleniowej.

email: e.przybysz@cyfroweobywatelstwo.pl
telefon: +48 600 472 013

Dlaczego warto skorzystać ze szkolenia z higieny cyfrowej w Fundacji „Instytut Cyfrowego Obywatelstwa”?

Wszystkie nasze edukatorki mają przygotowanie pedagogiczne i/lub trenerskie oraz bogate doświadczenie w pracy z różnymi grupami wiekowymi.
Jako organizacja prowadząca badania, regularnie obecna na konferencjach, posiedzeniach komisji sejmowych oraz w mediach dysponujemy obszerną i aktualną wiedzą na temat higieny cyfrowej.
Podczas warsztatów kładziemy duży nacisk na aktywność i samodzielne dochodzenie do wiedzy, aby osoby uczestniczące wyniosły z zajęć jak najwięcej.
Wspieramy rodziców w tworzeniu domowych zasad ekranowych i wyjaśniamy, jak towarzyszyć dziecku w korzystaniu w internetu.
Pomagamy nauczycielom i nauczycielkom zrozumieć świat cyfrowy ich uczniów i uregulować kwestię korzystania z technologii w szkole. Docieramy do ponad 250 szkół rocznie.
Szkolenia dla szkół

M.st. Warszawa i WCiES realizują kolejną edycję programu „Warszawa chroni dzieci w sieci” – Fundacja „Instytut Cyfrowego Obywatelstwa”partnerem merytorycznym projektu.

Program jest poświęcony edukacji do higieny cyfrowej w warszawskich szkołach podstawowych i ponadpodstawowych oraz w przedszkolach. Działania edukacyjne są kierowane do: kadry pedagogicznej szkół i przedszkoli, rodziców dzieci i młodzieży, a także do samych uczniów i uczennic. Przedstawiciele klas 4-8 biorą udział w warsztatach, na których dowiadują się, czym jest higiena cyfrowa i jak wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie. Na warsztatach dla rad pedagogicznych nauczyciele analizują technologie wykorzystywane w szkole i zastanawiają się, jakie zmiany warto wprowadzić, aby urządzenia ekranowe były wykorzystywane w zdrowszy i bezpieczniejszy sposób. Podczas wykładów rodzice dowiadują się, jaki wpływ na rozwój i funkcjonowanie dzieci mają urządzenia ekranowe oraz jakie zasady higieny cyfrowej warto wprowadzić w domu.

Jak możesz sfinansować nasze szkolenia w swojej szkole?

Co roku prowadzimy kilkadziesiąt szkoleń, które są darmowe dla szkół, m.in. w ramach programów „Szkoda życia na hejt” Fundacji UNIQA czy „ABC Higieny Cyfrowej” Fundacji Orange, których byliśmy partnerem merytorycznym i wykonawcą. Aby zgłosić się do darmowych programów, polecamy obserwowanie naszych profili na Facebooku, Instagramie i LinkedIn, a także zapisanie się do bezpłatnego programu edukacyjnego online „Lekcje Higieny Cyfrowej” – tymi kanałami zawsze informujemy o rekrutacjach.

Jeśli Twoja szkoła nie zakwalifikowała się do bezpłatnego programu, możesz zamówić szkolenie indywidualnie – wtedy szkolenie jest płatne. Dochód z płatnych szkoleń pokrywa wynagrodzenie trenerów i trenerek oraz zasila fundusz, dzięki któremu Fundacja może działać na co dzień i podejmować szereg wielu bezpłatnych działań edukacyjnych i badawczych.

z funduszu Rady Rodziców – to najczęstsze źródło finansowania
z funduszy szkoły – higiena cyfrowa w roku szkolnym 2026/2027 znalazła się w priorytetowych kierunkach polityki oświatowej państwa i każda szkoła jest zobowiązana wykazać się działaniami w tym kierunku – nasze szkolenie wpisuje się w te działania
z funduszy szkolnych lub samorządowych na doskonalenie nauczycieli – uczestnicy otrzymują od nas certyfikaty udziału w szkoleniu
z funduszy samorządowych na rzecz profilaktyki uzależnień – uzależnienia od gier cyfrowych znajdują się na liście chorób WHO ICD-11, a nasze szkolenia to nic innego jak profilaktyka e-uzależnień
ze środków finansowych pozyskanych przez szkołę od prywatnych firm i instytucji, które w ramach dobroczynności sponsorują szkołom pakiet szkoleń

Aby poznać szczegółową ofertę oraz sposoby finansowania szkoleń z higieny cyfrowej, skontaktuj się z naszą menedżerką oferty szkoleniowej.

Jeśli uważasz, że to, co robimy jest ważne, wesprzyj nas!

Zostań naszym Patronem/Patronką i wspieraj nas co miesiąc!

Możesz też wesprzeć nas jednorazowo dowolną kwotą

Dziękujemy! Każda wpłata jest dla nas potwierdzeniem, że nasze działania mają sens.

Zostań naszą Patronką / Patronem!
Przewijanie do góry